Você tem conseguido criar estratégias para lidar com os obstáculos que morar em outro país está te proporcionando?

Será que os sintomas físicos e emocionais que eu tenho sentido podem ser ansiedade?

O atendimento on-line pode ser um meio rápido e fácil para você marcar sua sessão e começar a cuidar de si.

Será que o estresse que sinto no trabalho pode ser a Síndrome de Burnout?

Será que a psicoterapia pode ser uma ferramenta válida para me ajudar a lidar com meus problemas?

Eventos estressores fazem parte do cotidiano, porém, dependendo da intensidade isto pode comprometer sua qualidade de vida!

Você já deixou de fazer algo importante achando que não seria bom o bastante para aquilo? Se cobra demais? Possui dificuldade de se relacionar por medo de não ser aceito? Possui medo de fracassar? Se sente inferior aos demais? Isso pode ser insegurança!

Será que realmente me enxergo de maneira positiva?

Relações familiares, amorosas, profissionais e sociais podem não nos fazer bem. Será que conseguimos identificar?